반응형 거리두기1 "혼자가 편해요?" - 가까워지기 두려운 회피형 애착, 당신의 이야기인가요? 회피형 애착: 가까워지는 게 두려운 당신에게누군가와 깊은 관계를 맺는 것이 부담스럽고, 혼자 있는 시간이 더 편안하게 느껴지시나요? 연인이 감정적으로 다가오거나 의지하려 할 때 불편함을 느끼고 자신도 모르게 거리를 두게 되나요? 혹시 '나는 독립적인 사람'이라고 생각하며 감정 표현이나 정서적 교류를 최소화하려는 경향이 있다면, 당신은 '회피형 애착(Avoidant Attachment, Dismissing-Avoidant)' 유형일 수 있습니다. 회피형 애착은 애착 이론에서 설명하는 주요 애착 유형 중 하나로, 타인과의 정서적 친밀감을 불편해하고 독립성과 자기 충족을 과도하게 강조하는 특징을 보입니다. 이들은 겉으로는 독립적이고 강해 보이지만, 내면에는 친밀한 관계에 대한 두려움과 거절의 상처를 안고 있.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음
