반응형 불안감2 인간관계를 회피하는 심리의 비밀 친해지고는 싶은데, 왠지 모르게 거리를 두게 되나요? 인간관계 회피에는 우리가 모르는 심리적 이유들이 숨어 있습니다. 안녕하세요, 여러분. 요즘 들어 사람을 만나는 게 괜히 부담스럽고, 혼자가 더 편하다고 느껴진 적 있으신가요? 사실 저도 최근에 그랬어요. 뭔가 모르게 사람들과 대화를 나누는 게 벅차게 느껴지고, 약속을 잡아도 미루고 싶더라고요. 그러다 문득, 왜 이렇게 인간관계를 회피하게 되는 걸까? 궁금해졌어요. 그래서 오늘은 '인간관계 회피 심리'에 대해 좀 더 깊이 있게 이야기해보려 합니다. 혹시라도 저처럼 마음속에 작지만 무거운 돌덩이를 안고 계신 분이 있다면, 이 글이 작은 위로가 되었으면 해요.목차인간관계 회피란 무엇인가? 회피 심리의 원인: 6가지 유형 정리 회피형 인간관계의 행동 징후 과.. 2025. 3. 28. 자존감 낮은 사람들의 연애 특징 혹시 지금 연애 중인데 자꾸 불안하고, 상대에게 휘둘리는 느낌이 드시나요? 그게 ‘자존감’ 때문일 수도 있습니다.안녕하세요! 저는 요즘 친구의 연애 고민 상담을 자주 듣고 있어요. 자꾸 반복되는 문제들을 듣다 보니, 결국 핵심은 ‘자존감’이라는 생각이 들더라구요. 저도 한때 자존감이 낮은 상태로 연애를 했던 적이 있어서 그때의 기억이 새록새록 떠올랐어요. 그래서 오늘은, 자존감이 낮은 사람들이 연애에서 보이는 특징들과 그로 인한 문제들에 대해 한번 정리해보려 해요. 혹시 이 글을 읽는 여러분도 공감하게 될지 모르겠네요.목차상대의 인정에 목매는 모습 불안감에서 비롯된 질투와 집착 개인 경계가 무너지는 희생 과도한 눈치 보기와 생각 과잉 건강하지 못한 대화 방식 자존감을 회복하는 연애법상대의 인정에 목매는 .. 2025. 3. 27. 이전 1 다음
