본문 바로가기
반응형

분류 전체보기131

DSM-5의 주요 진단 기준과 활용 방법 DSM-5(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition)는 정신건강 전문가들이 정신질환을 진단할 때 사용하는 가장 신뢰받는 지침서입니다. 이 지침서는 진단 기준을 명확하게 제시함으로써 정신장애의 정확한 평가와 치료 계획 수립에 필수적인 도구로 자리 잡았습니다.DSM-5의 주요 진단 기준DSM-5의 진단 기준은 각 정신장애에 대해 명확하고 세부적인 증상 기준을 제공하며, 일반적으로 다음과 같은 구성으로 이루어져 있습니다.증상의 유형과 수: 각 장애별로 나타나야 하는 증상의 유형과 최소한의 수를 명시합니다.증상의 지속 기간: 증상이 일정 기간 이상 지속되어야 하는 기준을 제공합니다.증상의 심각성 및 기능 저하: 증상이 개인의 사회.. 2025. 4. 19.
조현병(Schizophrenia)이란 무엇인가? 조현병(Schizophrenia)은 사고, 지각, 정서 및 행동의 심각한 변화를 초래하는 만성적 정신병적 장애입니다. 이 질환은 현실과의 접촉 손상, 망상, 환각, 비조직적인 사고와 행동, 음성 증상 등을 특징으로 합니다. 조현병은 전 세계 인구의 약 1%가 경험하는 비교적 흔한 정신질환이며, 주로 청소년 후기에서 성인 초기에 발병합니다.조현병의 주요 증상조현병의 증상은 크게 양성 증상과 음성 증상, 그리고 인지적 증상으로 나눌 수 있습니다.양성 증상(Positive Symptoms): 망상, 환각, 와해된 언어와 행동 등 현실에서 존재하지 않는 비정상적 현상이 나타납니다.음성 증상(Negative Symptoms): 정서적 둔마, 사회적 철수, 무관심, 무쾌감증 등 정상적인 기능이나 감정의 감소를 포함.. 2025. 4. 19.
사회 불안 장애(Social Anxiety Disorder) : 대인 관계의 어려움을 유발하는 불안 심리 이해하기 오늘 우리는 많은 이들이 경험하지만 쉽게 드러내지 못하는 고통, 사회 불안 장애(SAD) 또는 사회 공포증(Social Phobia)에 대해 심도 있게 논하고자 한다.다른 사람들 앞에서 발표하거나, 새로운 사람을 만나 대화하고, 식사를 하는 등 다양한 사회적 상황에서 극심한 불안과 공포를 느끼는 경우가 있다. 이는 단순히 성격이 내성적이거나 수줍음이 많은 것과는 차원이 다른 문제이다. 사회 불안 장애는 타인에게 부정적으로 평가받거나 당황스러운 모습을 보일까 봐 두려워하며, 이로 인해 사회적 상황을 회피하게 되고 결국 대인 관계 형성과 유지에 심각한 어려움을 겪게 만드는 불안 장애의 한 유형이다. 본 글에서는 사회 불안 장애의 핵심적인 심리 기제를 파악하고, 이것이 어떻게 대인 관계에 영향을 미치며, 이 .. 2025. 4. 19.
DSM-5란 무엇인가? 심리학적 진단의 표준 안내서 DSM-5는 Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition의 약자로, 미국정신의학회(American Psychiatric Association, APA)에서 출간한 정신질환 진단 및 통계 편람 5판을 의미합니다. 2013년 발표된 DSM-5는 현재 정신건강 전문가들이 전 세계적으로 가장 널리 사용하고 있는 정신질환 진단 지침서입니다.DSM-5의 역사적 배경과 필요성DSM-5 이전에 DSM-IV-TR이 2000년에 발행되어 약 13년 동안 진단의 표준으로 활용되었습니다. 하지만 정신의학 분야의 급속한 발전과 함께 질병의 분류 및 진단 기준의 명확성에 대한 요구가 높아졌습니다. DSM-5는 기존 DSM-IV의 구조적 한계를 보완하고.. 2025. 4. 19.
외로움 : 사회적 고립이 정신 건강에 미치는 영향과 극복 방법 인간은 본질적으로 사회적 동물이다. 타인과의 연결과 소속감은 우리의 생존과 행복에 필수적인 요소이다. 그러나 현대 사회는 개인주의 심화, 비대면 소통 증가, 급격한 사회 변화 등으로 인해 많은 사람들이 외로움과 사회적 고립감을 경험하고 있다. 이는 단순히 혼자 있는 상태를 의미하는 것이 아니라, 원하는 만큼의 의미 있는 관계를 맺지 못하고 있다고 느끼는 주관적인 정서적 고통이다. 본 글에서는 이러한 외로움이 왜 발생하며, 우리의 마음에 어떤 그림자를 드리우는지, 그리고 이 어둠 속에서 어떻게 빛을 찾아 나아갈 수 있는지 심리학적 관점에서 심도 있게 논하고자 한다.외로움, 그 본질 파헤치기외로움은 객관적인 상태(혼자 있음)와는 구별되는 주관적인 경험이다. 많은 사람들과 함께 있어도 깊은 외로움을 느낄 수 .. 2025. 4. 19.
👥 방관자 효과: 왜 주변 사람이 많을수록 도움이 줄어들까? 관계 속 책임감의 무게 길을 가다 곤경에 처한 사람을 발견했을 때, 혹은 누군가 도움이 필요한 상황임을 인지했을 때, 우리는 어떤 행동을 할까요? 흔히 주변에 사람이 많으면 누군가는 나서서 도와줄 것이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 사회 심리학 연구는 놀랍게도 정반대의 결과를 보여줍니다. 바로 '방관자 효과(Bystander Effect)'입니다. 방관자 효과란, 주변에 다른 사람들이 많을수록 개인이 특정 상황에 개입하여 도움을 줄 확률이 낮아지는 현상을 말합니다. 이는 1964년 뉴욕에서 발생한 키티 제노비스(Kitty Genovese) 사건 이후 본격적으로 연구되기 시작했습니다. 당시 수많은 목격자가 있었음에도 불구하고 그녀는 제때 도움을 받지 못해 비극적인 결말을 맞이했고, 이는 사회에 큰 충격을 주었습니다. 이번 글에서.. 2025. 4. 19.

티스토리툴바