반응형 PTSD 증상1 내 안의 상처 들여다보기: 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 증상과 희망을 향한 회복 여정 누구나 살면서 감당하기 어려운 충격적인 사건을 경험할 수 있습니다. 교통사고, 자연재해, 폭력, 학대, 전쟁, 혹은 사랑하는 사람의 갑작스러운 죽음 등. 이러한 경험은 깊은 마음의 상처, 즉 트라우마(Trauma)를 남길 수 있습니다. 대부분의 사람들은 시간이 지나면서 주변의 지지와 스스로의 회복력을 통해 트라우마를 극복해 나갑니다. 하지만 일부는 사건 이후에도 오랜 시간 동안 고통스러운 기억과 감정에 시달리며 일상생활에 큰 어려움을 겪게 되는데, 이를 외상 후 스트레스 장애(Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD)라고 합니다. 이 글에서는 PTSD의 주요 증상은 무엇인지, 그리고 고통스러운 터널을 지나 희망을 향해 나아가는 회복 과정은 어떻게 이루어지는지에 대해 자세히 알아보.. 2025. 5. 3. 이전 1 다음
